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एक लैक्रोस सप्ताहांत

लैक्रोस के महान खेल के बारे में विचारों, विचारों, कहानियों, मिथकों, सत्यों के मेरे साप्ताहिक संकलन "ए लैक्रोस वीकेंड" में आपका स्वागत है।

उम्मीद हुँ आपको बहुत मज़ा आया होगा!

- जेमी मुर्नो, जेएम3 स्पोर्ट्स

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एक लैक्रोस सप्ताहांत 12.26.20

अवर्गीकृतदिसंबर 26, 2020
 

लैक्रोस के महान खेल के बारे में विचारों, विचारों, कहानियों, मिथकों, सत्यों के मेरे साप्ताहिक संकलन "ए लैक्रोस वीकेंड" में आपका स्वागत है। उम्मीद हुँ आपको बहुत मज़ा आया होगा!

बॉबी बेन्सन के साथ X's & O's

मेरी क्रिसमस और सभी को खुश छुट्टियाँ! जबकि 2020 पागल रहा है, यह हमेशा साल का एक अच्छा समय होता है कि हम एक कदम पीछे हटें और हमारे पास जो कुछ भी है उसके लिए आभारी रहें। लैक्रोस एक ऐसा खेल है जिसने मुझे यहां सूचीबद्ध करने के लिए बहुत सारे रिश्ते और अवसर प्रदान किए हैं। हॉपकिंस में मेरा समय अविश्वसनीय रूप से विशेष था। 2000 की शुरुआत होमवुड में होने का एक अच्छा समय था क्योंकि मुझे राष्ट्रपति बिल ब्रॉडी, जेरी श्नाइडमैन, टॉम काल्डर, डेव पिएट्रामाला और कई अन्य लोगों द्वारा बनाई गई टीम और सफलता का हिस्सा बनने का मौका मिला। मैं उतना ही धन्य हूं कि मैं अटलांटा चला गया क्योंकि इसने मेरी पत्नी और हमारे परिवार के लिए एक बड़ा अवसर प्रदान किया है। लैक्रोस दक्षिण पूर्व में तेजी से बढ़ रहा है। मैं पहले ही कई महान लोगों से मिल चुका हूं और मैं इस वसंत ऋतु का इंतजार नहीं कर सकता।

पूरे संक्रमण काल ​​में...

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एक लैक्रोस सप्ताहांत 12.19.20

अवर्गीकृतदिसंबर 19, 2020
 

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भर्ती कैसे करें के बारे में जानने के लिए शीर्ष 10 चीजें

  1. अपनी ताकत को जानें और उन्हें मजबूत बनाएं। कोच ऐसे खिलाड़ियों की भर्ती करना चाहते हैं जो विशेष हैं। अपनी प्रतिभा के संयोजन के साथ कक्षा में सर्वश्रेष्ठ बनने का तरीका जानें। उदाहरण: सबसे अच्छा 6'3 '' एलएच हमलावर बनें, जो अपने सिर के साथ नकली, फ़ीड और शूट करने के लिए द्वीप पर पोस्ट कर सकता है, एनई बोर्डिंग स्कूल से 3.8 जीपीए, अधिनियम पर 31 और इसकी आवश्यकता नहीं है बहुत सारी छात्रवृत्ति जो 2man गेम भी खेल सकते हैं - राष्ट्र में!
  2. समझें कि अपनी ताकत का पूरा फायदा कैसे उठाया जाए। यदि आप वास्तव में किसी चीज़ में अच्छे हैं, तो उस चीज़ के बारे में और भी अधिक जानें!
  3. कम से कम दक्षता में बदलने के लिए समय देते हुए अपनी कमजोरियों को समझें और उन्हें कम करें। उदाहरण: आपको अपने मजबूत हाथ जितना अच्छा होने के लिए अपने कमजोर हाथ की आवश्यकता नहीं है। लेकिन कम से कम, आपको चाहिए ...
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एक लैक्रोस सप्ताहांत 12.12.20

अवर्गीकृतदिसंबर 12, 2020
 

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बॉबी बेन्सन के साथ एक्स और ओ

"ए लैक्रोस वीकेंड" ब्लॉग में एक नया खंड जॉन्स हॉपकिन्स के पूर्व आक्रामक समन्वयक और जेएम3 स्पोर्ट्स टीम के एक नए सदस्य बॉबी बेन्सन के विचार और वीडियो होंगे! कोच बेन्सन एक लैक्रोस जानकार है और नियमित रूप से हमारे लिए ज्ञान छोड़ देगा!

कैसे हुप्स ने ब्लू जे के अपराध को बदल दिया

बॉबी बेन्सन द्वारा

जैसा कि आप में से कुछ लोगों ने पिछले सप्ताह सुना थाफी-लैक्रोस-ओफी पॉडकास्ट , 2014 में हमने हॉपकिंस में अपने अपराध को बास्केटबॉल स्टाइल मोशन अपराध में बदल दिया। मैकडोनोग में मेरे हाई स्कूल बास्केटबॉल कोच, मैट मैकमुलन ने एक बार पूछा था कि लैक्रोस में किसी के पास गति अपराध क्यों नहीं है जैसे वे हुप्स में करते हैं। 2008 में, मैंने अपराध को विकसित करना शुरू करने के लिए डेव एलन के साथ पेपर टू पेपर रखा। (कोच एलन उन सबसे अच्छे कोचों और मेंटर्स में से एक हैं, जिनके आसपास मैं रहा हूं।) हालांकि, हम...

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एक लैक्रोस सप्ताहांत 12.5.20

अवर्गीकृतदिसंबर 05, 2020
 

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फी-लैक्रोस-ओफी पॉडकास्ट

बॉबी बेन्सन, लंबे समय तक जॉन के हॉपकिंस आक्रामक समन्वयक , ग्रह पर सबसे अधिक प्रचलित लैक्रोस कोचों में से एक है और आपको इस पॉडकास्ट में खेल के बारे में उसके सोचने के तरीके की एक झलक मिलेगी! जेज़ के लिए एक 3x ऑल-अमेरिकन, बेन्सन दो जेएचयू खिलाड़ियों में से एक है जिसने चार वर्षों में गोल में अपनी टीम का नेतृत्व किया है! बॉबी 14 साल के लिए पिएत्रामाला के कोच के लिए एक सहायक और आक्रामक समन्वयक थे, पॉल रैबिल और स्टीफन पेसर के साथ '07 राष्ट्रीय चैंपियनशिप टीम का हिस्सा थे, और 6v6 और अतिरिक्त मैन ऑफेंस के मामले में डिवीजन I में लगातार उत्कृष्ट अपराध किए हैं।

हम बॉबी की लैक्रोस यात्रा, उनके सलाहकारों, अपराध पर उनके दर्शन, अतिरिक्त आदमी, क्षेत्र अपराध, खिलाड़ी विकास और भर्ती पर चर्चा करते हैं। मैं विशेष रूप से गति पर उनकी अवधारणाओं से प्यार करता था ...

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एक लैक्रोस सप्ताहांत 11.28.20

अवर्गीकृत28 नवंबर, 2020
 

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पॉडकास्ट

डोम स्टार्सिया से फ्लाइंग सोलो पॉडकास्ट सीरीज़, "व्हाट आई लर्न" : मैंने "व्हाट आई लर्न्ड" शीर्षक से एक नई पॉडकास्ट श्रृंखला शुरू की है और मैं इसे लेकर वास्तव में उत्साहित हूं! मेरा पहला मेरे कॉलेज के कोच के साथ था, जिसे मैं तब से जानता हूं जब मैं एक छोटा लड़का था, प्रोविडेंस, आरआई में बड़ा हुआ। एक व्यक्ति के रूप में और एक कोच के रूप में डोम का मुझ पर गहरा प्रभाव था और पुराने दिनों में वापस सोचने और कुछ श्रेय देने में मजा आता है जहां क्रेडिट देय है!

भविष्य "मैंने क्या सीखा" पॉडकास्ट

  • पीएलएल कैओस हेड कोच एंडी टावर्स
  • येल कोच माइक वाल्डवोगेल, शानदार लैक्रोस दिमाग, जिन्हें मैंने 8 साल तक कोचिंग दी
  • महान इंडियाना बास्केटबॉल कोच, बॉबी नाइट
  • स्वर्गीय महान डेव हंटले

यहां क्लिक करेंइस पॉडकास्ट को सुनने के लिए!

संपर्क शुरू करने के लिए झिझक का उपयोग करते हुए पैट स्पेंसर

मेरी राय में, शारीरिक चकमा देना एक संभावना के सबसे बड़े संकेतकों में से एक है ...

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एक लैक्रोस सप्ताहांत 11.21.20

अवर्गीकृत21 नवंबर, 2020
 

लैक्रोस के महान खेल के बारे में विचारों, विचारों, कहानियों, मिथकों, सत्यों के मेरे साप्ताहिक संकलन "ए लैक्रोस वीकेंड" में आपका स्वागत है। उम्मीद हुँ आपको बहुत मज़ा आया होगा!

कॉलेज लैक्रोस भर्ती -प्रमुखता से दिखानावीडियो

यह नवंबर लैक्रोस का आखिरी सप्ताहांत है और यह उन हाइलाइट वीडियो को एक साथ लाने का लगभग समय है! हाइलाइट वीडियो हमेशा भर्ती प्रक्रिया के लिए महत्वपूर्ण रहे हैं, और अब हम जिस दूरस्थ भर्ती कोविड दुनिया में रह रहे हैं, उससे अधिक कभी नहीं! कोच अपना 95% समय खिलाड़ियों को लाइव देखने में बिताते थे और 5% फिल्म पर फॉलोअप करते थे जबकि इस एनसीएए डेड पीरियड में कोच 100% फिल्म देख रहे हैं और इस तरह वे गहराई से गोता लगा रहे हैं और हर विवरण को देख रहे हैं!

वाह कारक : आप अपने हाइलाइट वीडियो का उपयोग कोचों को और अधिक देखना चाहते हैं और आपको उन्हें "वाह" करने की आवश्यकता है! अपने वीडियो को 3:00-ईश मिनट तक रखें और इसे अविश्वसनीय बनाएं। यदि कोच आपके खेलने के तरीके को पसंद करते हैं, तो वे आपके...

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एक लैक्रोस सप्ताहांत 11.7.20

अवर्गीकृतनवंबर 07, 2020
 

लैक्रोस के महान खेल के बारे में विचारों, विचारों, कहानियों, मिथकों, सत्यों के मेरे साप्ताहिक संकलन "ए लैक्रोस वीकेंड" में आपका स्वागत है। उम्मीद हुँ आपको बहुत मज़ा आया होगा!

 फी-लैक्रोस-ओफी पॉडकास्ट

इस हफ्ते मैंने के साथ शानदार लैक्रोस बातचीत कीउत्तर पश्चिमी महिला सहायक कोच, स्कॉट हिलर ! स्कॉटी और मैं एक साथ रैंक के माध्यम से आए: वह यूमास में 4x ऑल अमेरिकन अटैकमैन थे, जब मैं ब्राउन में खेल रहा था, उन्होंने हार्वर्ड में कोचिंग की, जबकि मैंने येल में कोचिंग की, और हम दोनों बोस्टन ब्लेज़र्स के लिए मेजर इंडोर लैक्रोस लीग में खेले। . स्कूटी और मैं लगभग 7-8 साल पहले फिर से जुड़ गए क्योंकि मैंने लड़कियों और मेरी बेटियों की टीमों को कोचिंग देना शुरू कर दिया था, और हम उस समय पर लगातार और अक्सर महाकाव्य लैक्रोस बातचीत के साथ निकट संपर्क में रहे हैं।

यह बातचीत निराश नहीं करेगी क्योंकि हम पुरुषों के लैक्रोस से महिलाओं के लैक्रोस तक उनकी लैक्रोस यात्रा, नियमों और छड़ी प्रौद्योगिकी के संदर्भ में महिलाओं के लैक्रोस के विकास, और कुछ महान...

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एक लैक्रोस सप्ताहांत 10.31.20

अवर्गीकृत31 अक्टूबर, 2020
 

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फी-लैक्रोस-ओफी पॉडकास्ट

ब्रायन ब्रेख्त, हेड कोच रटगर्स , इस पॉडकास्ट में, ब्रायन और मैं बात करना शुरू करते हैं रटगर्स फॉल बॉल और एनजे में चीजें कितनी सामान्य हैं! एक सुपर दिलचस्प तथ्य यह है कि आरयू में वे कॉन्टैक्ट ट्रेसिंग में मैदान पर अभ्यास की गिनती नहीं करते हैं! वे बिना मास्क के, 6 फीट के भीतर, व्यक्तिगत रूप से विस्तारित ट्रेस से संपर्क करते हैं। मुझे उम्मीद है कि अन्य संगठन इन प्रोटोकॉल का पालन करेंगे और महसूस करेंगे कि यह वह जगह नहीं है जहां वायरस फैलता है!

कोच ब्रेख्त हमें अपनी लैक्रोस यात्रा के माध्यम से ले जाते हैं, जिन कोचों के लिए उन्हें खेलने का मौका मिला है और उनके साथ कोच हैं और उन्होंने अपने आकाओं से क्या सीखा है। हम बहुत सारी रटगर्स लैक्रोस के बारे में बात करते हैं, कैसे उन्होंने वहां की संस्कृति का निर्माण किया है, और रक्षा, अपराध और संक्रमण पर उनके लैक्रोस दर्शन। ब्रायन ने अपने कुछ के बारे में बात की ...

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एक लैक्रोस सप्ताहांत 10.24.20

अवर्गीकृत24 अक्टूबर, 2020
 

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फी-लैक्रोस-ओफी पॉडकास्ट

मार्क वैन अर्सडेल, सहायक कोच/आक्रामक समन्वयक लोयोला : मुझे लगता है कि आप इस पॉडकास्ट को पसंद करेंगे जहां मार्क वैन हमें अपनी अविश्वसनीय लैक्रोस यात्रा के माध्यम से ले जाता है! उनके द्वारा खेले गए या उनके लिए काम किए गए कोचों की सूची: जैरी श्मिट, डेव यूरिक, डिक गार्बर, स्कॉट नेल्सन, ऐस एडम्स, डोम स्टार्सिया और चार्ली टॉमी पागल हैं! सभी हॉल ऑफ़ फ़ेमर्स या नेशनल चैंपियंस! माइकल वॉटसन, डग नाइट, टिम्मी व्हाइटली, मैट वार्ड, बेन रेबोर, गैरेट बिलिंग्स, कॉनर गिल, डैनी ग्लैडिंग, स्टील स्टैनविक, जेड विलियम्स और पैट स्पेंसर: हो सकता है कि एकमात्र सूची अधिक प्रभावशाली हो।

मार्क अपने हमलावरों के बारे में कहते हैं, इसकी तुलना करना मुश्किल है, यह आपके बच्चों की तुलना करने जैसा है, लेकिन उन्होंने स्पष्ट रूप से कहा, पैट स्पेंसर अब तक के सबसे अच्छे कोच थे! मार्क और मैं लंबी बातचीत करते हैं ...

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एक लैक्रोस सप्ताहांत 10.17.20

अवर्गीकृतअक्टूबर 17, 2020

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फी-लैक्रोस-ओफी पॉडकास्ट

मैनहट्टन हेड कोच, ड्रू केलेहेर , यह पॉडकास्ट एक धमाका था क्योंकि ड्रू केलेहर खेल के सर्वश्रेष्ठ लोगों में से एक है। तीक्ष्ण और अत्याधुनिक, ड्रू मज़ेदार है और इसमें हास्य की एक बड़ी भावना है। हम तब दोस्त बन गए जब वह पहली बार बीयू में थे, इससे पहले कि उनके पास एक टीम भी थी। वह हमारे साथ कई 3डी इवेंट्स में शामिल होगा जहां वह भर्ती करेगा और कोच करेगा और हमने बहुत सारी लैक्रोस से बात की। मुझे लगता है कि आप इस बातचीत को पसंद करेंगे कि वह कैसे चकमा देना सिखाता है। अपराध उत्पन्न करने के लिए स्लाइड खींचने की क्षमता महत्वपूर्ण है और मैनहट्टन जैसी पुनर्निर्माण की स्थिति में, यह महत्वपूर्ण था कि वे मैच अप को तोड़ सकें। ड्रू सिखाती तकनीक को सुनें!ड्रू केलेहर पॉडकास्ट के लिए यहां क्लिक करें!

जेएम3 स्पोर्ट्स यूट्यूब चैनल

मुझे यह घोषणा करते हुए खुशी हो रही है कि हम इस प्रक्रिया में हैं...

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